1回　2,200円

 

６M共通回数券16,500円（10回分）

　　　　　　　　＊有効期限半年間　(生徒様のご都合による延長は基本的にはお断りしています）

 

 

 

「ストレッチポール」を使った短時間の簡単なエクササイズで、自分で姿勢を整えることできる画期的なメソット＆ツール。

背骨や骨盤の歪みを整え姿勢の改善を目指します。有名トップアスリートにも選ばれているプログラムです。

ストレッチポールを使って体をリセットしたのち、ヨーガを行ない体をキープしていきます。